Traim intr-o zona
temporala de intensitate mare. Sau cel putin asta e ceea ce percepem.
Zi de zi,
orele devin din ce in ce mai grele si mai neincapatoare. Nevoia de
productivitate, dar si neputinta noastra, sunt din ce in ce mai mari.
Incercam
prin organizare, sa mai castigam spatiu in acest timp linear, deci limitat, pe
care ni l-am facut "cadou". Castigam prin disciplina, putina ordine,
aranjand cutiile cu informatii si sarcinile, unele peste altele, pe culori, pe marimi,
astfel incat sa mai obtinem putin loc. Asta functioneaza pana la un moment dat,
dar problema principala ramane. Pentru a nu ne simti coplesiti, si apasati,
avem nevoie de mai mult spatiu.
Instrumentul prin care
putem obtine mai mult spatiu (timp sau ce vrem noi) este sa permitem tuturor
acestor cutii cu informatii sa fie. A permite, inseamna a nu te opune la nimic.
Atunci cand ne plangem ca nu avem timp, ne impotrivim existentei, de fapt a
unor informatii si actiuni din programul nostru. Ne luptam cu ele. Daca le-am
permite sa existe, automat, am face loc.
A permite inseamna a
renunta la rezistenta, la bariere, la diverse speculatii si explicatii
mentale, la ganduri, la sisteme defensive si mecanisme de aparare, care te
ajutau sa iti construiesti ziduri de protectie, atat fizice cat si mentale.
Ce-ar fi sa inspiram fara
sa conditionam prin nici un filtru, ceea ce intra odata cu aerul? Sa expiram fara
a controla ceea ce iese. Sa permitem schimbul intreg cu exteriorul nostru, fara
a avea nevoie sa ne protejam sau sa controlam.
Prin acest exercitiu, nu
facem decat sa ne permitem sa fim noi insine. Nu putem sa punem conditii in
ceea ce ne priveste. Trebuie sa ne ingaduim integral, cu tot ce suntem. Simplu,
fara sa gandim prea mult.
A permite tot are de
venit, e instrumentul perfect pentru atunci cand nu mai stii ce sa faci. Cand
ai indoieli. Sau cand te afli in mijlocul unei furtuni, unui conflict, unei
intamplari zbuciumate, careia nu stii cum sa ii faci fata.
E simplu. Preda
rezistenta. Renunta la acel anume rezultat, suspenda actiunea de a gandi pentru
cateva minute, respira adanc si da voie oricarui rezultat. Fa ceva placut:
asculta muzica, plimba-te, fa un dus, contempla. Paradoxal, acest gest, va
curata spatiu, pentru ca tu sa poti primi solutia.
In momentul in care iesi
din modulul de lupta si faci un pic de spatiu, acel spatiu va fi ocupat doar de
tine. Nu trebuie sa te temi ca va fi ocupat de ceva din exterior sau de altii,
asta ar insemna sa gandesti prea mult si sa vrei controlul inapoi.
A permite lucrurilor sa
se intample, a permite orice situatie si posibilitatea oricarui rezultat,
inseamna a te intoarce la simplu. A-ti aminti ca toate adevarurile si bucuria
sunt simple. Si nu ai nimic de sacrificat pentru ele. Daca situatia, ziua,
viata, orice, ti se par complicate, grele, incarcate, aglomerate, inseamna ca
undeva, un capat al fluxului e blocat de rezistenta ta. E timpul sa permiti
intoarcerea la simplitate. Curatenia. Spatiul. Si o data cu ele sa te permiti
pe tine.
Da jos de pe perete
tabloul imaginar, idealizat si fa din rama ferestrei sau a usii un frumos
tablou, in care sa se aseze natural, ceea ce are de oferit ziua sau situatia
respectiva, fara sa te amesteci in compozitie. Daca te uiti bine, tabloul tau va face
armonios parte din intreg, iar limitele “ramei” imaginare, nu isi vor mai gasi
rostul.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu