Care
sunt primele ganduri carora le faci loc dimineata, cand deschizi ochii?
Ce deadline-uri am? Ce mi-a ramas de facut? Ce ‘trebuie’ sa nu uit sa fac
azi?
Apoi,
la oglinda, in timp ce te speli pe dinti: Ce cearcane am. Iarasi m-am ingrasat.
De ce sunt asa obosit? Cu ce ma imbrac astazi?
Apoi,
deschizi facebook-ul si vezi unde mai e plecat X, ce si-a mai cumparat Y, cat
copii are Z, ce zambet si-a mai pozat cine si brusc, realizezi ca tu nu ai nici
o sansa sa fii fericit, implinit, bogat, relaxat, pentru ca tie iti lipseste ba
situatia materiala, ba relatia sentimentala, ba jobul perfect, ba cunostintele,
ba diplomele sau norocul celorlalti. Si motivat la suprafata, dar deprimat pana
in adancul celulelor, iei vopseaua maro si pe cea neagra si incepi sa pictezi o
zi de cacao, unde toate partile sunt negre si toate merg pe de-a indoaselea.
Ajungi curand la concluzia ca nu ai nici o sansa, ca esti varza, ca nu ai nici
un sens pe fata pamantului, ca orice ai face e sortit esecului.
Si cu
blazarea asta in coltul privirii, iti iei haina de victima din cuier si pleci
inarmat cu vaicareli si nemultumiri, gata sa ti-o mai furi o data de la
viata.
Ei
bine, ai trasat perfect un cerc vicios in care paradigma de autorealizare (ceea
ce crezi in avans, se indeplineste intocmai) este mecanismul perfect.
Stii sa folosesti legea atractiei, dar impotriva ta.
Te-ai
gandit oare vreodata, sunt convinsa ca te-ai gandit, cum poate fi transformat
un cerc vicios , intr-unul virtuos, cu doar o mica schimbare? Cum ‘altii’ stiu
sa faca din acest cerc un ritual, un set de obisnuinte creativ, functional care
genereaza fericire si implinire?
Iata ce
poti sa faci tu. Incepe prin a recunoaste, multumi si folosi lucrurile pe care
le primesti de-a gata. Observandu-le iti vei da seama, ca nu sunt putine si ca
in acest moment le folosesti putin, sau nici macar nu le mai constientizezi.
Iata
cateva din lucrurile pe care noi le luam de-a gata si uitam sa le apreciem si
sa fim recunoscatori pentru ele:
1. Viata.
Te-ai trezit din somn si ai privilegiul de a fi in viata. De a celebra
viata, pentru inca o zi. Indiferent cum au fost orele noptii, cand nu ai fost
constient, poti reveni la prezenta, respirand in pace o noua dimineata.
2. Libertatea.
Nu doar ca ai primit viata, dar esti si liber sa faci ceea ce vrei cu ea in
fiecare moment. Intratat de mult esti iubit si respectat incat ti se permite
chiar sa ai ganduri negre, sa o folosesti pentru a fi deprimat, sau pentru a te
victimiza. E dreptul tau sa faci din fiecare clipa ceea ce vrei: un moment
trist sau o clipa de bucurie.
3. Siguranta.
Un acoperis deasupra capului, un pat in care sa dormi, apa calda, liniste.
Gandeste-te cati oameni, dorm pe o banca, in gara, pe o gura de canal, pe
strada, in padure. Gandeste-te cum e sa nu ai o casa. Cum e sa iti lipseasca o
baie pentru a fi curat, un loc unde sa te intorci seara, sa te bucuri de cei
dragi si sa iti primesti prietenii. Cum e sa nu ai un pat al tau in care sa te odihnesti.
Nu-i asa ca nu e cea mai buna alegere, avand toate astea, sa le umpli cu
ganduri negre? Nu-i asa ca esti brusc mai norocos decat multi altii?
4. Pacea.
Traiesti in ritmul tau, in liniste. Nu se aud gloante, tancuri sau suierat de
avioane militare. Pacea e unul dintre cele mai pretioase daruri, pe care uitam
sa le apreciem. Imagineaza-ti doar ce ar insemna sa stai in transee sau sa fii
nevoit sa vezi oameni raniti sau murind la tot pasul. Sa fii in pericol si
lipsuri. Sa iti vezi parintii sau copii murind.
5.
Mancare si apa. Ai posibilitatea sa mananci trei mese pe zi, sa iti cumperi
sau sa iti gatesti absolut tot ce iti doresti. Inghetata, ciocolata, fructe,
legume, paine, seminte, condimente, absolut tot ce iti poti imagina. Ai
privilegiul sa te poti rasfata cu o infinitate de arome si gusturi. Ori de cate
ori iti doresti. Daca ai tinut vreodata post negru stii cum este sa iti fie
foame. Gandeste-te cati oameni se trezesc si se culca infometati sau au doar o
masa saracacioasa pe zi. Sau au ce sa manance, dar nu pot. Poate sunt bolnavi
si nu pot sau nu au voie. Bucura-te si multumeste pentru acest
privilegiu.
6. Sanatatea.
Esti sanatos. Ai doua maini, doua picioare, ochi, nas, gura, urechi. Nu iei
pastile, nu mergi in carucior, nu trebuie sa faci dializa, nu depinzi de
nimeni, esti stapan pe miscarile tale. Poti vedea, poti auzi, poti privi, poti
vorbi, poti gandi, poti face. Esti deja bogat. Sanatatea este una dintre cele
mai mari bogatii. Nu ai un corp perfect ca cele din revista? Nu iti mai place
culoarea parului? Tunsoarea? Simti sa te revolti putin si sa te porti excentric
sau rebel? Ok, dar esti sanatos. Iti permiti sa ai preocuparile si prioritatile
pe care ti le alegi. Nu unele impuse. Aminteste-ti de asta de fiecare data cand
mananci, cand bei, cand e timpul sa te odihnesti, cand ai tentatia sa tragi de
tine inutil, fara sa ai entuziasmul regenerator.
7. Puterea.
Soarta ta e in mainile tale. Tu esti maestrul propriei tale vieti. In ciuda
aparentelor, nu depinzi de nimeni. Indiferent ce faci, tot ce faci, faci
pentru tine. Alegerile tale iti croiesc drumul, gandurile tale iti definesc
visele, crezurile tale iti aleg prietenii.
8. Resurse.
Ai o planeta care iti daruieste tot ce ai nevoie. Apa, mancare, aer,
lumina, caldura, frumusete, caldura, racoare, munti, rauri, copaci, flori,
fructe, legume, lemn, piatra, minerale, metale. Tot ce poti visa. Tot ce ai
nevoie pentru tine si visele tale.
9.
Acces nelimitat. Ai lumea la picioarele tale. Orice colt de glob, orice om
de pe planeta se afla la un click distanta. Poti afla orice, poti vorbi
oricand, oricat cu oricine. Esti parte dintr-o retea infinita de experiente,
cunostinte si trairi. Ai acces instant la orice.
10.
Lumina. Esti, te hranesti, transmiti lumina. Suntem facuti din lumina,
comunicam prin lumina, ne alimentam cu lumina. Vedem cu ajutorul luminii.
Lumina ne aduce intreaga informatie de care avem nevoie si transmite ceea ce
suntem lumii. Desi o ignoram 99,99% din timp, lumina este energie si
informatie. Undele vizibile sunt doar o parte din ce inseamna lumina.
Ultravioletele, infrarosul, razele X, gamma, undele radio sunt toate
lumina. Iar tu ai puterea de a emite lumina.
11. Iubirea.
Undeva, cineva te iubeste. Mama, tata, fiul, fiica, sotul, sotia, bunicul,
bunica, matusa, unchiul, prietena, prietenul, catelul, pisica. Cineva se
gandeste la tine, are grija de tine, intreaba de tine. Si peste toti,
Dumnezeu te tine in palma de cand te-ai nascut. Orice ai face, orice ai gandi,
orice ai alege, esti iubit.
Inainte
de incheiere, incearca acum sa evaluezi, cat mai cantaresc grijile tale. Cat de
multe poti face cu ce ai primit deja de-a gata, gratuit si cata valoare e
in tot ce ai deja. Cata putere ti s-a dat. Cata libertate. Cata sustinere, cate
resurse. Cu cata iubire esti inconjurat. Toate in cantitate nelimitata.
Neconditionat. La dispozitia ta.
Nu-i
asa ca dimineata incepe putin altfel? Brusc esti bogat.
Intreaba-te ce faci
tu cu fiecare din darurile acestea? Cum ai putea sa folosesti mai bine tot ce primesti? Odata ce
realizezi cat de mult primesti, nu va mai exista alta dorinta decat sa
daruiesti. E coplesitor cat primim odata cu darul vietii.
“Abia
am timp sa ma mir ca exist “, spunea Nichita Stanescu. Si stia bine ce spune.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu