Fiecare dintre noi suntem aici sa ne
traim si sa ne continem emotiile. Insa emotiile noastre nu pot fi intelese in
singuratate. Ele ne sunt revelate in interactiunea cu ceilalti. Simtim ceva in
noi, despre noi, despre ceilalti, despre o situatie sau alta, doar in
interactiunea cu ceilalti. Si pentru a ne intelege emotiile avem nevoie sa ne
dezvoltam o atitudine calda si deschisa fata de ceilalti. Daca ne lasam
dominati de capcana propriilor emotii, ceea ce vom trai va fi irascibilitate,
frustrare, agresivitate, relatii conflictuale, vinovatie, blamare, furie,
frica, supra-sensibilitate alternand cu insensibilitate si un suvoi de neoprit
de judecati si critica.
Interactiunea cu ceilalti, intalnirea cu
ceilalti inseamna sa avem deschiderea de a le simti individualitatea, acel ceva
care ii face unici. Inseamna a-i simti dincolo de a-i asculta. A-i
asculta dincolo de cuvintele pe care le spun. Inseamna a trece de un aspect
singular, o situatie, un comportament si de a-i vedea in intregimea fiintei
lor. Inseamna a fi deschis pentru a descoperi modul in care suntem conectati cu
ei.
Conectarea cu ceilalti poate avea loc doar
atunci cand trecem dincolo de tentatia impulsiva si compulsiva de a-i schimba, de
a-i manipula sau controla intr-un mod in care sa ii faca sa se muleze in acel
loc ingust si poate nepotrivit pentru ei, care sunt asteptarile noastre. Avem
nevoie de aceasta libertate in ambele sensuri. Sa o dam, dar si sa o primim. Sa
oferim libertate si sa ne oferim libertate, iesind de sub controlul
celorlati.
Conectarea cu ceilalti poate avea loc
doar dincolo de ego, doar iubindu-i si acceptandu-le individualitatea. Fara sa uitam ca si noi meritam sa fim iubiti si ca avem nevoie in primul rand
sa ne acceptam si sa fim iubiti.
Fiecare dintre noi actioneaza conform propriei etape, propriului capitol din povestea vietii lui.
Ceea ce simtim noi este la fel de important ca si ceea ce simt ceilalti. Daca noi
simtim durere, ruptura fata de ce este in jurul nostru si chiar fata de bucuria
vietii, este pentru ca undeva pe traseu am uitat sa ne iubim si sa ii iubim pe
ceilalti. Am uitat sa ne acceptam emotiile pentru a nu le bloca in interiorul
nostru. Le-am blocat de multe ori in speranta ca nelasandu-le la vedere, vom
primi acel strop de iubire care sa ne hraneasca si sa ne creasca fiinta in
devenirea ei.
Inainte sa ne izolam, sa respingem, sa
fugim am putea sa intelegem, sa cooperam, sa toleram sa dam sansa si libertatea
unei perspective care ne va dezvalui cu siguranta si un aspect esential al
sufletului nostru.
Painting: Sweet Lil Mz Mia
